Запишись
на бесплатную
консультацию

Записаться

Регистрация на сайте

Повторная отправка смс возможна через 0:0

Уже зарегистрированны?

Войти

Востановление пароля


  • Екатеринбург
  • Ханты-Мансийск
  • Иркутск
  • Кемерово
  • Качканар, Лесной и Нижняя Тура
  • Краснотурьинск
  • Красноярск
  • Москва
  • Нижневартовск
  • Новоуральск
  • Новосибирск
  • Омск
  • Радужный
  • Ростов-на-Дону
  • Самара
  • Североуральск
  • Советский
  • Санкт-Петербург
  • Сургут
  • Томск
  • Тюмень

Отправить

Нажмине клавишу Enter чтобы отправить.


Отправить




Вопрос:


Отправить
Шаг 1 Шаг 2 Шаг 3

Регистрация на сайте

Дальше
Записаться

Стоимость участия в группе 12 000 рублей

Группы коррекции веса

Как это работает?

Бронирование
осуществляется после регистрации
и внесения предоплаты в размере
1000 рублей

Формируются наиболее
комфортные для Вас
группы от 12 до 24
человек

Доплата до 100%
от стоимости тренинга

Тренинг проходит в
формате четырех
вечерних занятий
по 5 часов каждое
(с 19:00 до 00:00)
пн, вт, чт, пт.

В стоимость включена
дополнительная
встреча через 5-8
недель после
прохождения тренинга

Идет запись
в группу "Худеем сытыми!"

Тренинги начнутся c 01.11.2018

0человек

Записаться
Записаться в группу

Принципы работы

1Фундаментальные данные — залог хорошего результатаX

При разработке метода нами были использованы современные, достоверные данные из области физиологии, психологии, диетологии.

Мы используем результаты работы учёных Сибирского Государственного Медицинского Университета, а также американских и европейских исследователей.

В дополнение к этому мы самостоятельно проводим научные исследования и отслеживаем эффективность собственной работы.

2Предупреждён и вооруженX
Мы выявляем причины набора веса в каждом конкретном случае.

Помогаем найти удобные и подходящие именно для вас решения. Большая работа на тренингах уделяется мотивации на изменение образа жизни и достижение поставленных целей.

Такая комбинация позволяет не только эффективно победить жир, но и долго оставаться стройной.

3Похудеть — это легче лёгкогоX
Надо просто:
приобрести новые пищевые привычки;
слегка изменить пищевое поведение;
разогнать обменные процессы;
снизить аппетит;
сократить желудок;
взять под контроль свои эмоции;
общаться с такими же энтузиастами, как и вы.

Мы знаем, как добиться этого во время группового тренинга.

4Скинуть 20-30% от исходной массы тела — с нами это возможноX

Снижение веса принято оценивать в процентах от исходной массы тела. При весе 150 кг скинуть один килограмм очень просто, а при весе 49 это более серьёзная задача. Групповая коррекция веса – эталонный метод при снижении веса во всём мире.

Участник группы коррекции веса, работающей без ведущего, сбрасывает в среднем до 10% от исходной массы тела.
Группа, работающая со специалистом, в среднем стойко снижает 15%. В центре Маримба наши клиенты снижают 20% от исходной массы тела и годами сохраняют достигнутый результат. Это объясняется высокой квалификацией и опытом наших сотрудников.

5Хорошее настроение, сон, стрессоустойчивость и стройность — вот результаты нашей работыX


Эти изменения достигаются через изменение мыслей, настроения и поведения непосредственно.

Мы используем наиболее эффективные техники
– когнитивно-поведенческого направления,
– когнитивно-диалектического, – аналитического, – трансперсонального, – эриксонианского, – резонансного и тд.

В результате вы получаете изменение отношения к еде, улучшение настроения, нормализацию сна, и вы уверенно шагаете к стройности.

6Возможные противопоказанияX
1. состояние на учете в ПНД (психоневрологический диспансер)
2. гипертоническая болезнь (кризовое течение)
3. инфаркт миокарда в течение последних двух лет
4. инсульты в течение последних двух лет
5. инсулинозависимый сахарный диабет
6. пороки сердца (в том числе перенесенные в детстве)
7. эпилепсия либо судороги с потерей сознания, перенесенные когда либо
8. тромбофлебит
9. онкологические заболевания
10. эндокринные заболевания
11. прием гормональных препаратов (за исключением контрацептивов)
12. беременность или кормление грудью на момент обращения

!А если у меня?!X
Если вы думаете, что у Вас есть что-то из этого списка, перед записью на группу обязательно свяжитесь с нами!

Хронические психические расстройства, требующие постоянного приёма психотропных препаратов и/или наблюдения у психиатра;

Эпилепсия;

Беременность и кормление грудью;

Перенесённые менее полугода назад тяжёлые сосудистые катастрофы (мозговой инсульт, инфаркт миокарда, ТЭЛА, тромбоэмболия сосудов сетчатки и др.);

Злокачественное течение гипертонической болезни (кризовая гипертония);

Соматические заболевания в стадии обострения и острые соматические заболевания (ангина, пневмония и тд);

Онкологическое заболевание вне ремиссии;

Эндокринные заболевания, в том числе инсулинзависимый сахарный диабет;

Пороки сердца (в том числе устранённые);

Возраст меньше 18 лет.

Отзывы клиентов

Елена

16 Июня 2016

У каждого свой путь, у меня получился тернистый, сложный путь поиска себя. 10 лет боролась с лишним весом, тщетно, пока случайно не увидела приглашение в закупку "похудеть - это реально!", организатором которой является Вера - Veraart. Поначалу думала, что ничего не получится, я тот ещё орех... Но оказывается, проблема лишнего веса живёт в голове, по крайней мере у меня... и бороться одной оказалось тяжеловато. Замечательный специалист Анатолий Михайлович, к каждому нашёл ключик, который позволил каждой женщине открыть дверцу к своей мечте - мечте всех дам в "теле", стать стройнее, красивее, а значит счастливее! Спасибо организатору, она умничка! Девочки, удачи нам и стойкости!

Наталья

25 Мая 2015

Прошла всего неделя новой жизни. Но уже сейчас я вдумчиво и размеряно завтракаю, обеда и ужинаю, получая удовольствия как от еды, так и от самого процесса.

Рустам

01 Января 1970

всем привет вот вернулся с рейса решил заглянуть у многих приличные результаты поздравляю но держитесь до победного а у меня минус 9 самочувствие прекрасно давление хоть в космос здоровый сон стал на много активнее и подвижнее за это отдельное спасибо нашему предводителю в этом деле Анатолию Шепеневу ! ИНОГДА КСТАТИ Я СЛЕТАЛ С КОРИДОРА НЕ МОГУ БЕЗ МЯСА ХОЖУ КАК ГОЛОДНЫЙ !НО ПОТОМ СНОВА ВСТАЮ В КОРИДОР И ВСЕ СНОВА В НОРМЕ ВСЕМ ЖЕЛАЮ НАБРАТЬСЯ ТЕРПЕНИЯ ВЕДЬ СКОРО НАЧНЕТ ПРИПЕКАТЬ СОЛНЦЕ НАЧНЕТСЯ ПОРА ПИКНИКОВ ШАШЛЫК А ЕГО ЗАХОЧЕТСЯ ЗАПИТЬ ПИВОМ КОРОЧЕ НЕ ИДИТЕ НА ПОВОДУ У ХИТРОГО ЖЕЛУДКА ! ВСЕМ УСПЕХОВ ЗДОРОВЬЯ И САМОЕ ГЛАВНОЕ ТРПЕНИЯ И СИЛЫ ВОЛИ -ДЕРЖИТЕСЬ ДЕВЧОНКИ ПРОРВЕМСЯ ПО ЛЮБОМУ!!!

Оксана

10 Мая 2016

Привет всем, мне 31 год, мой начальный вес был 76,5 кг. Была в группе коррекции веса с 28.04.2016г по 01.05.2016г. Мне все очень понравилось, особенно специалисты, они помогли мне разобраться в причине набора веса, за 13 дней я похудела на 4,1кг, худею легко, появился новый заряд энергии, жизнерадостность, любовь к себе. Самое главное ем все что хочу, и нет чувства голода. За что огромное Вам спасибо!!!

China7722

01 Января 1970

за июнь месяц - минус 2 кг100г )) вес то плюс, то минус. Первые 10 кг как-то быстрее ушли. Но в целом я очень довольна: за весь период с 11 апреля - минус 12 кг 100г, объемы ОГ минус 5 см, ОТ минус 10 см, ОБ минус 10 см :) родные и знакомые - все заметили мое похудение :D еще момент: если я раньше кушала в среднем до 1000 ккал в день (900 в основном), то сейчас наедаю больше - до 1100-1150 ккал. :pardon:

Наталья

01 Января 1970

Всем привет! Занималась в 9 группе. Доктор - Шепенев Анатолий Михайлович. Мне все понравилось. Занятия в группе. Прошел месяц у меня -6кг. Чувствую себя замечательно, только сейчас поняла, что настроение стало лучше. Приятно стало смотреть на себя в зеркало, очень охото увидеть дальнейший результат. Мое отношение к еде на самом деле изменилось (количество, качество), изменилось отношение к себе. Естественно, всё что ты делаешь для того, чтобы похудеть, зависит только от тебя самой. Анатолий Михайлович помогает понять и разложить все у себя в голове все по полочкам. И все к чему мы раньше стремились(потеря веса) становиться реальностью. Все легко и не принужденно. Я всем советую посетить занятия! Ведь все зависит только от нас, а с помощью Шепенева А.М это делается намного легче! Спасибо большое!

Варвара

10 Февраля 2016

Я очень рада, что попала в группу. Я похудела на 18,700 гр. До фиксации 1300. А главное это все легко так проходит! Я ни в чем не отказываю в еде, ем все что хочу, порции только меньше, чем раньше бы съела.

Наталья

08 Февраля 2016

Я в 2010 худела после декрета. С 81.5 до 64 за два месяца. Я вообще худенькой никогда не была, всю жизнь борюсь, то туда- то сюда, все местные , ну баканова и тп, перечислять не стану даже, в свое время перепробовала, работает все, но временно это, полгода-год и возвращаешься к своим привычкам, диеты и пр все уже перепробовала, Ярош мне очень помог. я не специалист, но на мой взгляд это такая рабочая психотерапия. От пищевой зависимости избавилась и научилась вес контролировать, уже пять лет прошло, я набираю зимой пару килограмм к лету-морю-отпуску сбрасываю, в отпуске бывает набираю их же, но все это не критично, вес контролирую, пять лет это срок, так что смело рекомендую.

Фарид

02 Июня 2016

Добрый день! Сейчас мне 18 лет и я считаю себя вполне адекватным и самодостаточным человеком, но я точно знаю, что едва ли мог бы стать тем, кем я являюсь, не сведи меня жизнь со специалистом- Екатериной Георгиевной! В самый переломный, подростковый период моей жизни, когда возникает масса вопросов, проблем и неоднозначностей, о которых, зачастую, не с кем поговорить, я воспользовался услугами Екатерины Георгиевны. Её консультации всегда очень приятные, душевные; Екатерина Георгиевна очень толерантна, точна, добра, тактична, высоко квалифицирована, помогает всегда разобраться с проблемами и взглянуть на ситуацию под другим, правильным углом. Жить становится легче! Спасибо Вам огромное!

Зинаида

08 Февраля 2016

Мне помогла лишь психотерапия, она происходит не заметно, мягко. Я слишком одержима была едой, процессом еды и главное по количеству побольше. В диалоге с вами, шаг за шагом, фишечка за фишечкой (у него там свои секретики - у Олега Анатольевича) ваш мозг не замечая проходит психокоррекцию. Как питаться - раздаются фирменные книжки с калорийностью, чтоб вам дома было легче, просмотрев ее лично я поняла что могу есть в своем коридоре, а с чем распрощаюсь. И это прощание без тоски и слез, просто пришло понимание и бац, как отрезало. Я сейчас хлеб кусочек ем раз в неделю. Раньше пол булки мини черного за раз. Сметану пару ложек в неделю, раньше банка в день. Майонез сейчас за раз чайная ложка, пара раз в неделю. Вообще прелесть в том, что можно есть любые продукты, просто входить в заявленный лично вам коридор калорийности. И мне ничего не стоит отказаться от этого, мне это больше не нужно. И это именно психокоррекция. Мне бесполезно говорить это вредно, этого меньше, против моего Хочу и Съем это не работало. Сейчас другая жизнь, у меня стройная внешность, я опять от себя в зеркале получаю удовольствие!!! А прошло то 2 месяца, все еще в переди!!

Валентина

08 Февраля 2016

Пишу отчет о фиксации. Нахожусь в коридоре 1 000 - 1200 (первоначальный 800 - 1 000 ккал). Каждый день с содроганием встаю на весы, боюсь поправиться из-за увеличения калорийности. Это уже вторая прибавка! Но...пока вес не прибавляется. Мой запланированный вес - 60 кг. Пока держится на отметки 58,9 - 59,5 кг. Желчегонный чай пью, радиолу тоже (мне очень сильно придает бодрости). С моим первоклассником успеваем все! Вот чего не делаю, так это каждое утро зарядку. Делаю как получится, но у меня такой активный день, что думаю этой физ.нагрузки должно хватать. Размер теперь у меня 42 !!!!! А был 48-50. Круто!!! Мало сказать! Великолепно! За такой короткий срок получить тааакой результат!!! Я собой очень горжусь. Желаю и вам добиться своей намеченной цели, девочки!!!

Лидия

13 Апреля 2016

худела в лесном в феврале этого года, удивительный процесс,меняется не только внешность, приходит такая энергетика! результат-минус 12кг, за 1,5 месяца, очень радует!!

Мария

01 Июня 2016

Всем привет! Мне очень понравились занятия. Анатолий Михайлович все подробно объяснял. Я была в разных фирмах для похудения и уже устала слышать про пищевую зависимость. На тренинге выяснили, что у меня нет пищевой зависимости. Меня наконец-то услышали, поняли и дали рекомендации, которые до сих пор работают. Поняла, что мне портило настроение и заставляло переедать. Спасибо девчонкам из моей группы, если бы не их компания и поддержка мне было бы не так легко. За 13 дней я похудела на 5,200!! Счастью не была предела. Когда я сбросила все 23 кг то не могла поверить, что это так легко. Муж наконец-то взял меня на руки, но это ерунда - в мои 36 он меня впервые в жизни начал ревновать!!! Даже в универе не ревновал, а теперь я чувствую как сильно он меня любит)) Однозначно всем рекомендую!

Анна Е

08 Февраля 2016

Спасибо нашему организатору Ане за встречу с умным и приятным тренером и доктором. Мне методика понравилась тем, что нет никаких ограничений по рациону питания, как было у Бакановой, а потом у Вагиной, которая призывала нас к вегетариантству и сыроедению. Нет никаких чисток организма, без которых якобы не похудеть. Наоборот, методика предполагает естественное очищение организма, без клизм и прочих вмешательств, без дневников на ночь. Мой жор легко отступил, порция без проблем стала меньше, как минимум, втрое. Лично я не совсем идеально следую всем его правилам, каюсь, что иногда выхожу за пределы коридора калорийности и вследствие этого не показываю таких блестящих результатов, как у других наших участниц, но при этом результат все равно есть, объемы потихоньку уходят. Самое главное для меня, что после посещения группы, я могу теперь наедаться малым количеством пищи. И с момента начала занятий ни разу не чувствовала ощущения распирания желудка, от которого раньше и радости не было, только досада на себя. Сейчас нет ощущения переполненности желудка, нет и чувства вины. Буду двигаться дальше к своему идеалу.

Екатерина

30 Мая 2016

Екатерина Томск) Была в группе 19.05.2016 Мне понравился подход специалиста. Я была услышана и смогла получить для себя нужные советы и поддержку. За 11 дней я без особых проблем избавилась от 4,6 кг и это только начало!!!


Записаться в группу







Практически половина жителей России имеет избыточный вес, поэтому большой популярностью в интернете пользуются запросы «Как быстро похудеть?» и «Каким образом избавиться от ожирения в домашних условиях?». Множество людей считают этот вопрос чисто физиологической проблемой, тратя огромное количество денег на малоэффективные БАДы, таблетки и диеты. На самом же деле суть вопроса заключается в психологическом здоровье человека. Высококвалифицированные специалисты тренинг-центра «Маримба» окажут вам эффективную помощь в снижении веса.

Суть проблемы

Сегодня только единицы могут с уверенностью сказать, что они полностью удовлетворены собственной внешностью и весом. Именно поэтому на протяжении последних лет жители России очень активно начали заниматься своим физическим здоровьем и уходом за фигурой. Излишний вес существенно мешает в повседневной жизни. Ведь именно из-за него человек страдает одышкой в процессе физических нагрузок, наблюдается учащённое сердцебиение, снижается работоспособность, а также возникает масса личных комплексов.

Услуги снижения веса в большинстве своём склоняются к физиологической стороне проблемы, а поэтому популярными являются следующие ситуации:

·         активные занятия спортом. Человек проводит в спортивном зале всё свободное время, изнемогая от физических нагрузок, но вес не снижается или же даже увеличивается. В результате приходит разочарование и всё возвращается на круги своя;

·         соблюдение строгой диеты и быстрое снижение массы тела. Но со временем проблема возвращается;

·         похудение до определённого показателя, но большего эффекта добиться невозможно, чтобы человек не предпринимал;

·         запрет на сладкое мучное и другие углеводистые вкусности.

Если вам знакома хоть одна из подобных ситуаций, то потребуется психологическая помощь при похудении от квалифицированных специалистов. Очень большое значение для человека имеет поддержка окружающих, поэтому мы проводим тренинги в комфортных группах от 15 до 25 участников.

Психологическая составляющая

Кто может справиться с лечением ожирения самостоятельно? Единицы! Вам просто необходимо похудение с помощью психолога в Новоуральске. Вопреки распространённому мнению, психолог не лечит психически больных. Нельзя сказать, что психолог доктор, но он помогает вполне здоровым людям справиться с психологическими проблемами и комплексами. Стоимость тренинга по похудению от «Маримба» очень привлекательна. Продолжительность курса составляет четыре занятия по 4 часа.

Но обязательно стоит помнить, что какую бы цену вы ни заплатили за курсы снижения веса, без приложения собственных усилий результата не достичь. Борьба с излишней массой тела — длительный и требующий регулярной работы над собой процесс. Если же Вам требуется договориться с самим собой, то психологическое консультирование с помощью квалифицированного специалиста, совсем не то, чего стоит стыдиться.

Если вы интересуетесь, сколько стоит посетить высокоэффективный тренинг «Маримба», то все вопросы, касающиеся помощи в похудении для жителей Новоуральска, вы можете узнать, связавшись с нами по телефону. На самом деле цена на наши услуги по коррекции веса и психологической помощи при ожирении доступна для каждого, кто в этом действительно нуждается.

Стоимость похудения с использованием психологической поддержки в итоге выходит значительно дешевле и эффективнее, чем многочисленные и практически не помогающие таблетки и БАДы. Если вы хотите узнать, сколько стоит похудение в Новоуральске, то цены на наши тренинги указаны на сайте.